Výška : 160 cm
START: 65, 64, 63, 62, 61, 60, 59, 58, 57, 56, 55, 54, 53, 52, 51, 1.CÍL: 50 kg

Jsem ZPĚT !!! :))

19. června 2012 v 10:06 | Rorry Stinson |  My Diary
Mé milé :)
Moc se omlouvám že jsem ani nenapsala , ani
se neozvala , ale byla jsem měsíc v srbsku s rodinou :)
Bylo úžasně , bylo tam i celkem hezky a je tam i
jezero , a nikdo moc kolem , takže jsem
se mohla celkem bez hanby jít vykoupát, jediný kdo mě viděl
jsembyla já , nebo rodina ...
NEJHORŠÍ na tom je , že jsem se úplně , ale
ÚPLNĚ vykašlala na hubnutí a žrala jako pes . Hlavně
ty jejich úžasné sýry (domácí a hrozně tučné) ...
Je mi ze sebe zle , hlavně když jsem říkala že začínám na novo.
Doufám že jste na mě nezapoměly . Hned dnes přidám jídelníček
a i thinspo , a všechny vás obejdu a všechno přečtu :))

Jídelníček
Snídaně : bílý jogurt + houska
svačina : nic
oběd: trocha rizota(fakt trocha , při tom teplu nemůžu vůbec jíst)
svačina: nic
večeře: plechovka kukuřice :/
já vím je tam ten šrob atd. Ale já jsem na ni měla hroznou chuť

pohyb: pokud se to počítá tak 1.5 hodiny procházka kolem přehrady
jinak nic :/ (zase to teplo , nemůžu se ani pohnout)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama