Výška : 160 cm
START: 65, 64, 63, 62, 61, 60, 59, 58, 57, 56, 55, 54, 53, 52, 51, 1.CÍL: 50 kg

23.6.12

23. června 2012 v 11:16 | Rorry Stinson |  My Diary
A je to tu ...
Už jsem psala že jsem dosti přibrala , takže teď mám
62 KILO !!! Otřes, fuj, hnus !!!
Už jsem si to i upravila na blogu , takže to všichni vidí !
A já taky , a nenechám to tak !!
Musím s tím něco udělat . Dnes snad budu mít
dobrý jídelníček , ale hlavně hodně pohybu !!
Dneska není až tak velké teplo , jako obvykle , takže bych si
mohla zajít i zaběhat . No uvidím jak se mi bude chtít , ale
i kdyby jsem nešla , tak pohybu budu mít dnes dost , musím uklidit snad celý
byt a ještě mám domluvenou túru po městě :) udělám si pak nějaké cviky na břicho a stehna :)
Myslím že to bude fajn .

Jídelníček : snídaně- miska musli s mlékem
svačina -nic
oběd-
svačina-
večeře-

Vše ještě dopíši + THINSPO
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 C. C. | Web | 23. června 2012 v 14:41 | Reagovat

To nevadí, ty to zvládneš, ja som tiež za minulý týždeň pribrala :D. Ale proste musíme makať, zvládneme to. Držím ti palce :).

2 Rorry Stinson Rorry Stinson | 23. června 2012 v 15:39 | Reagovat

doufám že to zvládnu , nesmím polevit :) Taky ti držím palce :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama